Anwendung - Ruhe finden
Körperliche und seelische Belastungen, die unser Fassungsvermögen übersteigen, hinterlassen Spuren im autonomen Nervensystem. Symptome von Stress, Migräne oder Schlafschwierigkeiten können sich einstellen.
Craniosacrale Biodynamik bewirkt eine Beruhigung des Nervensystems und eine vertiefte Selbstwahrnehmung. Wenn wir innerlich still werden, finden wir auf natürliche Art unsere Mitte wieder und treten in Kontakt mit unseren Resourcen, die als selbstheilende Kräfte wirksam werden. Zustände von Gereiztheit und Überaktivität beruhigen sich und Gefühle von Lähmung oder Erstarrung verwandeln sich wieder in Lebendigkeit.