Methode - Was ist CSB
Craniosacrale* Biodynamik ist eine sanfte, tiefgreifende Körperarbeit, die ihre Wurzeln in den osteopathischen Traditionen der Medizin hat.
Zentrale Bedeutung kommt dabei dem Craniosacralen Rhythmus zu. Dieser entsteht durch Bildung und Abfluß von Liquor (Gehirnrückenmarksflüssigkeit) im Ventrikelsystem des Gehirns. Dabei kommt es zu einem am ganzen Körper spürbaren Pulsieren, das vom Therapeuten mit den Händen wahrgenommen werden kann.
Durch Stress, Unfälle, Krankheiten oder seelische Belastungen kann das Fliessen der cerebral-spinalen Flüssigkeit behindert sein und Gewebsrestriktionen können entstehen.
Mit feinen manuellen Impulse wird die Eigenregulierung des Körpers gefördert. Der Körper kann tiefsitzende Verspannungsmuster loslassen und in Kontakt zu seinen inneren Ressourcen treten. Wenn der craniosacrale Rhythmus harmonisiert und gestärkt wird, können sich körperliche und emotionale Beschwerden sanft von innen heraus lösen.
Durch den direkten Einfluss auf das Lymph-, Blut-, Hormon- und Nervensystem erfolgt eine tiefe und bewusste Entspannung des Körpers und der Seele. Ihr Wohlbefinden wird erhöht und Ihre Lebenskraft gestärkt.
* Craniosacral: Cranium = Schädel, Sacrum = Kreuzbein